ごはん屋さんを選ぶポイント。

選択基準はいくつかありますが…

全部お話すると長くなるので、

とりあえずひとつだけお話すると、

「ファーストインプレッション」

日本語に訳すと…第一印象です。

お店に入ってみて

「？」

と感じたら…

そのお店はあまり良くない可能性が高いです。

直感はあなどれません。

動物がかすかな音や気配を読んで、

危険を察知するように…。

これはお店選びに限定するのではなく、

私達が生活する上でも「直感」は大切です。

でも、疲れていると感度が落ちて、

不感症になってしまうので、

センサーであるカラダと仲良くなりましょう。 

私は食事の後にフェイシャルのエステへ駆け込みました。

たまたま担当が店長さんでラッキーでした。

外食が続いたので、

帰宅後はニュートラルな状態になるべく

酵素玄米を噛むことを意識して食べました。

せっかくの食事だもの。

「外食」も「おうちごはん」も

カラダもココロも満たせるような食事にしたいものですね。

追伸。１枚目の写真はタイ料理屋さんでのランチ。

胃がチキンの私にとって空きっ腹にオイリー、

口の周りがひりひりするような辛さは辛かったです…。

自分好みのタイ料理屋さんを見つける旅スタートです。

追伸の追伸。

２枚目の写真は良さげのカフェを見つけて行ったのですが…

おば様達のノイズが気になって、

そそくさと逃げるように出て行きました。

入る前と入ったあとで

「ちょっと違うかも？」

感じたのですが、自分の直感は正解でした。

これもまた勉強です…。直感を大切にしたいです。

好きな色は海の色。

2017年は海で素敵なスタート！

仕事納めと食べ納め。

大晦日。そわそわ。

食べ納めは浅草の老舗洋食屋さん

「ヨシカミ」さん。

カウンター席に座ると目の前にライブ感が…！

いつかこんな濃厚なビーフシチューの味を再現したいです。

浅草に行ったらぜひヨシカミさんへどうぞ。

ハズレがないです。

http://www.yoshikami.co.jp/

https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13003654/top_amp/?client=safari

アネアカフェ＠学芸大学

久しぶりアネアカフェ。

素敵なマダムとコーヒーブレイク。

ソイラテを注文しました。 

年が離れていても、仲良しこよし。

最近、自分の中で悶々としていて悩んでいたことがあったのですが、胸の内を伝えたことで少し気持ちが楽になりました。

マダムみたいにかわいいおばあちゃんでいたいです。

アネア　カフェ 学芸大学店
03-6452-3386
東京都目黒区中央町1-16-14 飯島ビルPart3 1Ｆ
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131702/13108586/

ロイヤルパークホテルザ汐留の中華屋さん。

☃️今年、最初の雪の華を☃️ 

電車が雪の影響で遅延しましたが、

何事も少し早めに行動することや、

時間に関することで他人に迷惑をかけないこと（遅刻しないこと）を心がけたいものですね。

外は寒くても、こころはぽかぽか。

ロイヤルパークホテルザ汐留にある中華の

ワインダイニング イクスヴァンへ参りました。

２４階の高層階から望む綺麗な夜景にうっとり。

ホテルで「気」も良く、波動が上がりました。

うわついたきもち。

うわついたきもち…。うわき。

うわきすることを風が吹くともいいますね。

髪を切りたい！というよりは、

禊を落としたい。という気持ちが強くありました。

突発的に美容院に行きたい衝動に駆られて、

でも、いつも行っている美容院は予約ができず…。

大衆的な、そこそこ世間に名前が知られている美容院をオンライン予約。

ベッドスパとトリートメントをしてきました。

結果。

いつもの美容院でリラックスした時間を過ごせていたことに気がつき、良さを改めて実感しました（´-`）.｡oO

いつもは二ヶ月ペースでしたが、少しペースを早くして邪気が溜まりやすい髪をメンテナンスしていきます。

餃子の王将＠西日暮里

餃子の王将は各店舗ごとにメニューが違うから面白いですね。

西日暮里のお店はジャストサイズの一品料理やロゼワインが置いてありました。

飲みの後にふらりと〆をいただきました。

http://www.ohsho.co.jp/shop/index.php?a=shop_detail&shop_id=222